Ha egészséges ételekre gondolunk, elsőre a saláták, levesek, grillezett zöldségek, esetleg a sültek jutnak eszünkbe, és csak a sor végén kullognak a desszertek. Érthető is a gondolatmenet, hiszen hogyan lehetne… Tartalom Megtekintése
Kategória: HOGYAN
A hagyományos, magyaros bablevest szinte mindenki imádja, jó sok szárazbabbal – lehetőleg minél nagyobb szeművel –, kolbásszal, zöldségekkel, csipetkével, paprikás lével. Klasszikus, népszerű hazai étel, nagy előnye, hogy gazdag és… Tartalom Megtekintése
A kisgyermekek ideális esetben az első hónapokban csak anyatejet kapnak, majd megkezdődik a hozzátáplálás, a következő lépcsőfok pedig az, amikor a kicsi már ugyanazt eheti, amit a szülei. Ez elsőre… Tartalom Megtekintése
A kisgyerekek számára a saját születésnapjuk az év eseménye, rendkívül büszkék arra, hogy még egy évvel idősebbek lettek. Igénylik és szeretik látni ilyenkor a saját életkorukat mindenféle formában, jöhet a… Tartalom Megtekintése
Hazánk nincs az élbolyban az egy főre jutó éves nyúlfogyasztás versenyében, sőt, a világátlagtól is jócskán elmaradunk. Nálunk inkább megosztó étel a nyúl, semmint népszerű, pedig a dietetikusok szerint a… Tartalom Megtekintése
A fogyókúrázók talán legnagyobb kihívása, hogy elkerüljék az egyhangúságot, és hétről hétre találjanak maguknak olyan ételeket, amelyeknek alacsony a kalóriatartalmuk, mégis kellő mennyiségű vitaminhoz, ásványianyaghoz és energiához juttatják a szervezetet…. Tartalom Megtekintése
Augusztus elején nehéz elképzelni, hogy hamarosan vége a nyárnak, ilyenkor még nyugodt szívvel eszegetjük a friss barackot, szedret, szőlőt és egyéb nyári, kora őszi finomságokat. Az ősz szele azonban már… Tartalom Megtekintése
A nagy hőségben sokunknak gondot okoz, hogy mit is együnk a nap folyamán, nem nagyon kívánunk semmit, miközben az energiára azért szüksége van a szervezetünknek. Reggelire ilyenkor nem igazán esik… Tartalom Megtekintése
A változatosság gyönyörködtet, így van ez a konyhában is, mégis vannak olyan ízek és illatok, amelyek időről időre eszünkbe jutnak és megkívánjuk őket. Felidézik a gyerekkori emlékeinket, a családi összejöveteleket,… Tartalom Megtekintése
Vannak ételek, amelyek szorosan összefonódnak egy-egy évszakkal, ilyen a téli kocsonya, az őszi sült tök, a tavaszi zsenge borsóból készült borsóleves és a nyári lecsó. Lecsót ugyan lehet készíteni más… Tartalom Megtekintése